В здоровом теле, здоровый дух!
Становитесь на зарядку! все в зарядке по порядку.
Начинаем: Раз и два! руки, ноги, голова…
Нам полезно без сомненья все,
что связано движеньем.
Вот поэтому всех вас приглашаем в Центр наш,
Чтоб всегда бодрее быть и здоровьем дорожить!
Ежедневно в отделении дневного пребывания бюджетного учреждения Чувашской Республики «Козловский центр социального обслуживания населения» Министерства здравоохранения и социального развития Чувашской Республики проводится утренняя зарядка. Руководитель группы подбирает упражнения, предназначенные для лиц пожилого возраста.
Клиенты отделения с большим удовольствием занимаются гимнастикой. Систематическое занятие гимнастикой благотворно влияет на сердце, кровеносные сосуды и нервную систему, улучшает обмен веществ, создает бодрое настроение и повышает трудоспособность у пожилых людей. Оно также заставляет бороться, с возрастной атрофией и ослаблением мало работающих в обычных условиях мышц. Способствует сохранению с возрастом ясности ума и помогает справляться с симптомами депрессии.
После занятия спортом, для восстановления сил, ветераны с удовольствием пьют горячий ароматный травяной чай.
Заведующая отделением
дневного пребывания Л.М. Пагеева
16:00