В детском отделении БУ «Козловский КЦСОН» Минтруда Чувашии  регулярно проводятся уроки здоро­вья. На этих занятиях дети узнают о себе, об особенностях своего организма, о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть,  расти крепкими и здоровыми, как сберечь зрение и слух, как сохранить здоровыми зубы, что и как нужно есть и многое другое. На очередном занятии медсестра  БУ «Козловская ЦРБ       им.И.Е. Виноградова» Чергинец Н.А.с детьми провела беседу «Гигиена рук и ног» В ходе беседы дети выяснили, как надо правильно мыть руки. При обсуждении этого вопроса медсестра отметила каждый шаг.

  • Сильно намочите руки.
  • Пользуйтесь мылом.
  • Намыливайте руки с обеих сторон.
  • Намыливайте руки между пальцев.
  • Полощите руки чистой водой.
  • Вытирайте руки насухо полотенцем.

Надежда Алексеевна также напомнила детям, что уход за ногами не менее важен, чем уход за руками. Регулярное мытье ног избавит их от неприятного запаха, защитит от различных инфекций кожи, в том числе и грибка стопы. Желательно, мыть ноги не менее одного раза в день. Важно насухо вытирать ступни и пальцы ног личным полотенцем, не оставляя влажную среду для развития бактерий. Нельзя ходить в одной обуви весь день, особенно без носков. Должны быть по крайней мере две пары обуви — для улицы и для помещения. Нужно ухаживать за своей обувью, регулярно чистить ее и носить носки из хлопчатобумажной ткани.

 

20 февраля 2021
14:11