"В здоровом теле, здоровый дух!"

  В здоровом теле, здоровый дух!

                                          Становитесь на зарядку! все в зарядке по порядку.

                                          Начинаем: Раз и два!  руки, ноги, голова…

                                          Нам полезно без сомненья все,

                                          что связано движеньем.                                                     

                                           Вот поэтому всех вас приглашаем в Центр наш,

                                           Чтоб всегда бодрее быть и здоровьем дорожить!

Ежедневно в отделении дневного пребывания бюджетного учреждения Чувашской Республики «Козловский центр социального обслуживания населения» Министерства здравоохранения и социального развития Чувашской Республики проводится утренняя зарядка. Руководитель группы подбирает  упражнения, предназначенные для лиц пожилого возраста.

Клиенты отделения с большим удовольствием занимаются гимнастикой.       Систематическое занятие гимнастикой благотворно влияет на сердце, кровеносные сосуды и нервную систему,  улучшает обмен веществ, создает  бодрое настроение  и повышает трудоспособность у пожилых людей.  Оно  также заставляет  бороться, с возрастной атрофией и ослаблением  мало работающих в обычных условиях мышц. Способствует сохранению с возрастом ясности ума и  помогает справляться с симптомами депрессии.

После занятия спортом, для восстановления сил, ветераны с удовольствием  пьют горячий ароматный травяной чай.

Заведующая отделением

дневного пребывания                                                                       Л.М. Пагеева