В мире танцев.

Сегодня в отделении дневного пребывания состоялось занятие по танцевально-двигательной терапии «Ритмы счастья». Занятие началось с того, что получателям социальных услуг рассказали о «магии» танца, о его влиянии на человека, находящегося в состоянии депрессии. Ведь танцетерапия прекрасно выводит из депрессии, повышает активность и настроения, снимает мышечные зажимы, помогает справиться со многими психологическими проблемами.  Занятия танцами развивают координацию движений и чувство ритма, дает возможность проявить свой темперамент, получить новые ощущения и эмоции.  А главное, во время танца вырабатываются гормоны счастья — эндорфины.  Далее ветераны вместе с ведущим после  разминки,  под веселую музыку учили новые танцевальные движения для будущего танца. «Мы получили эстетическое удовольствие и прекрасное настроение, вспомнили молодость, потанцевали», - поделилась своими впечатлениями Галина Федоровна Язарова.