Какого цвета чувства.

          Самые разные эмоции и чувства мы испытываем на протяжении как одного дня, так и всей нашей жизни. Эмоции – это наша реакция на внешние и внутренние раздражители. Они связаны с удовлетворением или неудовлетворением наших потребностей и желаний, с нашими сердечными, душевными переживаниями, а дифференцированные и устойчивые эмоции называются чувствами. И те, и другие оказывают самое различное действие на нервную систему, на организм в целом и каждый орган в отдельности.

          Ребята в Козловском комплексном центре решили  узнать, какие эмоции и чувства доминируют в их душе, и отразить их в цвете.  Для этого взяли рисунок силуэта человека в полный рост. Несколько сосредоточившись на своем внутреннем состоянии, разместили в нем свои самые разные эмоции и чувства, которые они испытывают, раскрасив их в соответствующие цвета.  Получился довольно многоцветный рисунок, по которому можно самостоятельно провести диагностику своего эмоционального и душевного состояния. то особенно полезно для тех, кто плохо умеет справляться со своим душевным состоянием, а также склонным к агрессии и затянувшейся депрессии.

         Периодически выполняя это упражнение, со временем приобретается ценный опыт в определении доминирующих чувств и эмоций внутри себя.