Комплексная релаксация – «Душевное здоровье»

В рамках регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» с получателями социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Козловского комплексного центра социального обслуживания населения была проведена комплексная релаксация.

Целью проведенного занятия является создание психоэмоционального комфорта для граждан пожилого возраста и инвалидов с использованием технологий:
-песочной терапии (световые столы-планшеты для рисования песком);
-зрительные анализаторы (воздушно пузырьковые колонны);
-интерактивные волокна (оптико-волоконные пучки);
-сухой бассейн (с подсветкой);
-кресла – трансформеры.

Люди пожилого возраста подвержены волнениям и стрессам, справиться с которыми бывает трудно. Занятие, проведенное в такой форме, было направлено на снятие эмоциональной нагрузки, снижения уровня тревожности, улучшение их психоэмоционального состояния, повышение стрессоустойчивости и укрепление иммунитета одинокого пожилого человека.

Получатели социальных услуг отметили положительное влияние комплексной релаксации на свое самочувствие. Многие почувствовали улучшение сна, общего настроения, стали более спокойными, уверенными в себе. Также повысилась общая работоспособность и жизненный тонус, поскольку эмоциональное здоровье наравне с улучшением качества жизни прямо способствует увеличению продолжительности жизни.

«Релаксация помогает нам справиться со стрессом, ощутить прилив энергии, почувствовать себя более бодро и посмотреть на мир другими глазами. Спасибо, что проводите с нами полезные и общеукрепляющие мероприятия. От таких занятий мы получаем положительные эмоции и заряжаемся хорошим настроением на целый день», - прокомментировала получатель социальных услуг, ветеран труда Раиса Валерианова.